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5 RITMOS 2017-2018

27 septiembre, 2017 / cenpsihu / Blog


Estas palabras van dirigidas a todos aquellos que confiáis en el cuerpo como camino para:

– Soltar bloqueos y tensiones que día a día van pasando factura.
– Liberar emociones muchas de ellas ni siquiera conscientes.
– Sanar la mente de pensamientos innecesarios.
– Y recuperar la espontaneidad y la alegría de vivir.

Será Helena Barquilla http://www.5Ritmosvitales.com la que nos acerque a todo esto con un grupo de 5 ritmos.

Para ello es necesario un compromiso de asistencia ya que los grupos serán estables.

-Lunes de 17:00 a 20:00 horas: plazas disponibles.
-Martes de 17:00 a 20:00 horas: grupo completo.
-Miércoles de 17:00 a 20:00 horas: plazas disponibles.

El precio del curso es de 270 €, que se pagaran de la siguiente forma:

Matricula y reserva de plaza: 70 €
Octubre 2017: 150 €
Enero 2018: 50 €

Las plazas se adjudicaran por orden de inscripción.

Si estás interesado comunícaselo a Rebecca (952213429).

5 Ritmos

Nueva convocatoria de 5 ritmos (2016-2017)

9 septiembre, 2016 / cenpsihu / Blog

5 Ritmos

Hola chic@s:

Estas palabras van dirigidas a todos aquellos que confiáis en el cuerpo como camino para:
– Soltar bloqueos y tensiones que día a día van pasando factura.
– Liberar emociones muchas de ellas ni siquiera conscientes.
– Sanar la mente de pensamientos innecesarios.
– Y recuperar la espontaneidad y la alegría de vivir.

Será Helena Barquilla www.5Ritmosvitales.com  la que nos acerque a todo esto con un grupo de 5 ritmos.

Para ello es necesario un compromiso de asistencia ya que los grupos serán estables.
-Lunes de 17:00 a 20:00 horas: plazas disponibles.
-Martes de 17:00 a 20:00 horas: grupo completo.
-Miércoles de 17:00 a 20:00 horas: grupo completo.

El precio del curso es de 270 €, que se pagaran de la siguiente forma:
Matricula y reserva de plaza: 70 €
Octubre 2016: 150 €
Enero 2017: 50 €

Las plazas se adjudicaran por orden de inscripción.
Si estás interesado comunícaselo a Rebecca (952213429).
Un abrazo muy grande y espero que dancemos juntos.

Teresa.

P.D. Si no has tenido contacto con los 5 Ritmos y quieres conocerlos tienes la posibilidad de asistir al primer encuentro abonando 35 €.

5 Ritmos

Nueva convocatoria de 5 ritmos

29 julio, 2015 / cenpsihu / Blog

5 rirmos

5 ritmos


Hola chic@s:

Estas palabras van dirigidas a todos aquellos que confiáis en el cuerpo como camino para:

– Soltar bloqueos y tensiones que día a día van pasando factura.
– Liberar emociones muchas de ellas ni siquiera conscientes.
– Sanar la mente de tensiones innecesarias.
– Y recuperar la espontaneidad y la alegría de vivir.

Será Helena Barquilla www.5Ritmosvitales.com con los 5 ritmos la que nos acerque a todo esto con un grupo de “profundización en los 5 ritmos”.

Para ello es necesario un compromiso de asistencia así que el grupo será estable.

La idea es juntarnos un miércoles al mes durante 8 meses, en horario de 17:00 A 20:00 horas.

El precio del curso completo es de 260 € que se pagaran en 3 plazos.

El lugar está en función del número de participantes.

Si estas interesado comunícaselo a Rebecca (952213429) antes del día 15 de Septiembre.

Un abrazo muy grande y espero que dancemos juntos.

Teresa.

P.D. Si no has tenido contacto con los 5 Ritmos y quieres conocerlos tienes la posibilidad de asistir al primer encuentro abonando 30 €.

5 Ritmos

Nueva convocatoria Curso Profundización de los 5 Ritmos

25 julio, 2014 / cenpsihu / Blog
La vida es movimiento y es ritmo, Gabrielle Roth, la creadora de la práctica descubrió en ella 5 cualidades de movimiento esenciales que correspondían a 5 Ritmos específicos (Fluido, Staccato, Caos, Lírico y Quietud) y a su vez éstos, a emociones básicas, a elementos de la naturaleza y a diferentes estados de consciencia. Es así como creó un mapa rítmico vital, sobre el cual se basa la filosofía de la práctica, una guía para entender la vida desde el sentir del cuerpo y su movimiento.
Los 5 Ritmos nos permite enraizar la experiencia personal de quienes somos, en el aquí y ahora, sin juicios ni expectativas y fortalecer nuestra conexión con todo lo que nos rodea.
Este curso estará enfocado a profundizar en la práctica de los 5 ritmos.
Curso de profundización en los 5 ritmos
A lo largo de todo el año tendremos la oportunidad de danzar con Helena Barquilla.
Helena Barquilla ha sido la primera española titulada para la enseñanza de los 5 Ritmos. Comenzó su formación en el 2003 finalizándola en el 2008. Licenciada En Antropología, ha investigado sobre las prácticas de sanación ancestrales de Sudamérica.
Iniciamos un curso de profundización de los 5 Ritmos en el Centro de Psicología Humanista de Málaga, desde octubre del 2014 a Mayo del 2015.
Los encuentros son un martes o miércoles al mes de 17:00 a 20:00h.
Es un grupo cerrado, por lo tanto es necesario compromiso de asistencia a todas las sesiones.
El precio del curso completo es de 250 € que se pagaran en 3 plazos
Las fechas son las siguientes:
7 y 8 de Octubre de 2014
11 y 12 de Noviembre de 2014
2 y 3 de Diciembre de 2014
13 y 14 de Enero de 2015
3 y 4 de Febrero de 2015
3 y 4 de Marzo de 2015
14 y 15 de Abril de 2015
26 y 27 de Mayo de 2015
Información y reservas: cenpsihu@gmail.com Tel: 952 21 34 29
Centro de Piscología humanista: http://cenpsihu.com/
www.5ritmosvitales.com
Grupo del martes: Completo
Grupo de miércoles: Quedan plazas disponibles
5 Ritmos

CURSO DE PROFUNDIZACIÓN EN LOS 5 RITMOS

18 octubre, 2013 / cenpsihu / Blog
Curso de profundización en los 5 ritmos
La vida es movimiento y es ritmo, Gabrielle Roth, la creadora de la práctica descubrió en ella 5 cualidades de movimiento esenciales que correspondían a 5 Ritmos específicos (Fluido, Staccato, Caos, Lírico y Quietud) y a su vez éstos, a emociones básicas, a elementos de la naturaleza y a diferentes estados de consciencia. Es así como creó un mapa rítmico vital, sobre el cual se basa la filosofía de la práctica, una guía para entender la vida desde el sentir del cuerpo y su movimiento.
Los 5 Ritmos nos permite enraizar la experiencia personal de quienes somos, en el aquí y ahora, sin juicios ni expectativas y fortalecer nuestra conexión con todo lo que nos rodea.
Este curso estará enfocado a profundizar en la práctica de los 5 ritmos.
A lo largo de todo el año tendremos la oportunidad de danzar con Helena Barquilla.
Helena Barquilla ha sido la primera española titulada para la enseñanza de los 5 Ritmos. Comenzó su formación en el 2003 finalizándola en el 2008. Licenciada En Antropología, ha investigado sobre las prácticas de sanación ancestrales de Sudamérica.
Iniciamos un curso de profundización de los 5 Ritmos en el Centro de Psicología Humanista de Málaga, desde octubre del 2013 a Mayo del 2014.
Los encuentros son un martes o miércoles al mes de 17:00 a 20:00h.
Es un grupo cerrado, por lo tanto es necesario compromiso de asistencia a todas las sesiones.
El precio del curso completo es de 250 € que se pagaran en 3 plazos
Las fechas son las siguientes:
29,30/10/2013
12,13/11/2013
10,11/12/2013
07,08/01/2014
04,05/02/2014
04,05/03/2014
01,02/04/2014
06,07/05/2014Información y reservas: cenpsihu@gmail.com Tel: 952 21 34 29
Centro de Piscología humanista: http://cenpsihu.com/
www.5ritmosvitales.com
Grupo del martes: Completo
Grupo de miércoles: Quedan plazas disponibles
5 Ritmos

EL MOVIMIENTO Y LOS RITMOS

30 abril, 2013 / cenpsihu / Blog

EL MOVIMIENTO Y LOS RITMOS

5 Ritmos

TALLER DE MOVIMIENTO CON PERCUSIÓN

4 abril, 2013 / cenpsihu / Blog

TALLER DE MOVIMIENTO CON PERCUSIÓN
Aquí de nuevo para comunicaros que el día 13 de abril vamos a tener un nuevo encuentro con el movimiento y la música:

– Movimiento inspirado en los 5 ritmos.
– Y música que viene de la mano de Yolanda, Natalia y esos tambores que nos hacen resonar hasta el alma.

Trabajaremos con los 4 primeros chakras poniendo más énfasis en el trabajo psicológico del quinto centro energético, con su derecho: Derecho a expresar con coherencia lo que pienso, siento y realmente quiero.

El desafío que nos presenta este chakra, es el de tener el coraje y la responsabilidad de alzarnos a decir nuestra verdad y flexibilizar nuestra opinión. Este chakra te acerca a la creatividad, que no es ni más ni menos que hacer lo que haces con amor y gratitud.

Bueno espero que te animes y te unas a este grupo que apuesta por la conciencia a través del cuerpo.

Un cariñoso abrazo.

Teresa.

Si estás interesado llama a Rebecca 952213429 y ella te informará de todo lo que necesites.

No es necesario haber asistido a los encuentros anteriores.

El encuentro tendrá lugar en Narixa (Campanillas) el 13 de Abril de 2013.

Horario: de 10:00 a 20:00 horas.

Precio: 100 €

Precio especial para parejas: 170 €.

Reserva de plaza: 50 €

5 Ritmos

Encuentro con los 5 Ritmos. Staccato

23 enero, 2013 / cenpsihu / Blog

5 RITMOS 2 FEB. 13

Aquí estamos de nuevo para animaros a seguir descubriendo la magia de los 5 ritmos, a darle la oportunidad a tu cuerpo de expresarse y liberarse de todas las tensiones del día a día.

Helena Barquilla nos va a presentar esta vez más profundamente, el ritmo del Staccato. El Staccato es una flecha que nos guía y nos da fuerza para dirigirnos hacia aquello a dónde queremos ir. Descubrirlo en tu cuerpo es de gran ayuda en los tiempos en que vivimos. El Staccato no nos deja caer en la desesperanza, nos mantiene vivos, como su elemento: “EL FUEGO”.

http://5ritmosdelavida.blogspot.com.es/

Más información »

5 Ritmos

NUEVO ENCUENTRO CON LOS 5 RITMOS

18 octubre, 2012 / cenpsihu / Blog

5 ritmos

La vida es movimiento y es ritmo, Gabrielle Roth, la creadora de la práctica descubrió en ella 5 cualidades de movimiento esenciales que correspondían a 5 Ritmos específicos (Fluido, Staccato, Caos, Lírico y Quietud) y a su vez éstos, a emociones básicas, a elementos de la naturaleza y a diferentes estados de consciencia. Es así como creó un mapa rítmico vital, sobre el cual se basa la filosofía de la práctica, una guía para entender la vida desde el sentir del cuerpo y su movimiento.

Los 5 Ritmos nos permite enraizar la experiencia personal de quienes somos, en el aquí y ahora, sin juicios ni expectativas y fortalecer nuestra conexión con todo lo que nos rodea.

Este taller estará enfocado a explorar vías de conexión con el elemento tierra, a experimentar nuestro enraizamiento en el movimiento. Investigaremos sobre la sabiduría de nuestros pies, nuestras raíces, sobre la percepción instintiva del entorno que reside en ellos, de como nos vinculan con el momento presente, y como son el soporte para dar expresión a los 5 Ritmos.

El día 24 de Noviembre tendremos la oportunidad de danzar de nuevo con Helena Barquilla.
Helena Barquilla ha sido la primera española titulada para la enseñanza de los 5 Ritmos. Comenzó su formación en el 2003 finalizándola en el 2008. Licenciada En Antropología, ha investigado sobre las prácticas de sanación ancestrales de Sudamérica. Formada en las disciplinas de Shiatsu y varios tipos de masajes terapéuticos. Profesora de Yoga Integral.

http://5ritmosdelavida.blogspot.com.es/

FECHA Y HORARIO

SÁBADO 24 DE NOVIEMBRE DE 2012
DE 10:00 A 14:00 HORAS (COMPLETO)
Ò
DE 16:00 A 20:00 HORAS
LUGAR: FLUXUS MÁLAGA / SALA SOL.
PRECIO: 45€

Ya que tenemos un número limitado de plazas, se adjudicarán por orden de inscripción.

Reserva de plazas Rebecca. Centro de psicología humanista 952213429.

5 Ritmos

Encuentro con los 5 ritmos

24 abril, 2012 / cenpsihu / Blog

Nos ponemos en contacto con vosotros para comunicaros que el día 19 de mayo tienes la oportunidad de regalarte un tiempo y un espacio para contactar con tu cuerpo, con la alegría de sentirte vivo a través de los 5 ritmos, una práctica de desarrollo personal basada en el movimiento corporal. Está dirigida por Helena Barquilla, primera profesora reconocida en España por la escuela de Gabrielle Roth.
Helena Barquilla: Ha sido la primera española titulada para la enseñanza de los 5 Ritmos. Comenzó su formación en el 2003 finalizándola en el 2008. Licenciada En Antropología, ha investigado sobre las prácticas de sanación ancestrales de Sudamérica. Formada en las disciplinas de Shiatsu y varios tipos de masajes terapéuticos. Profesora de Yoga Integral.
DESCRIPCIÓN:

Es un camino de conocimiento personal que se realiza través del cuerpo y su movimiento. Gabrielle Roth, artista Newyorkina, líder en desarrollo personal, descubrió 5 cualidades esenciales de movimiento en vida con las que el proceso creativo del baile nos conecta profundamente y adaptó ese conocimiento ancestral al mundo de hoy.

Cada Ritmo (Fluido, Staccato, Caos, Lírico y Quietud) está asociado a distintos aspectos humanos, a ciclos vitales, son guías para entender nuestro día a día de una forma vivencial y orgánica, despertar la consciencia corporal de nuestro cuerpo y sus sensaciones en profundidad, expresar quienes somos en la libertad que nos otorga el movimiento y conectar con ese saber primordial donde la vida se experimenta en toda su plenitud.
No se necesita ningún conocimiento de baile, ni condición física necesaria para practicar los 5 Ritmos. Se combina el baile libre con pautas de movimiento características concretas de cada ritmo.

LOS RITMOS

Cada ritmo tiene manifestaciones propias y se identifica con aspectos concretos de la realidad:

El fluido es la manifestación en el movimiento de todo aquello que es de naturaleza femenina, el elemento de la tierra, todo aquellos que es circular, continuo, cíclico, corporal, receptivo, el Ritmo que nos ayuda a descubrir nuestras necesidades primordiales, a estar presentes en el cuerpo, en el aquí y ahora.

El Staccato, es el Ritmo de la naturaleza masculina, el elemento del fuego, lineal, angular, nos enseña sobre la definición de límites, la expresión de lo que somos en el mundo, el ámbito de las emociones, la pasión del corazón, la comunicación, la estructura, el orden.

El Caos, es el Ritmo de la disolución de las estructuras, el elemento del agua, la unión de femenino y masculino que dan a luz una nueva creación, de la liberación de «lo que era» para dar paso a lo desconocido y sus infinitas posibilidades. El ámbito de la creatividad, el cambio, la transformación, «del soltar», «dejar ir».

El lirico Tras la liberación del Caos, el alma se expresa libremente. El elemento del aire. El lírico nos invita al juego, a la liviandad, a sensaciones de conexión con lo colectivo, a la disolución de los límites personales, nos conecta con el sentimiento de pertenencia a la totalidad, es aéreo, liviano.

La Quietud es el Ritmo de la integración de los otros Ritmos, el elemento del éter, es el vacio expansivo que vibra en nuestro interior, la calma del espíritu que adopta un sin fin de formas, el destino final de nuestra meditación en movimiento.
BENEFICIOS

La práctica reporta muchos beneficios, corporalmente, desarrolla la consciencia corporal fortalece el cuerpo, desarrolla la capacidad expresiva, creativa, enriquece el lenguaje corporal, libera tensiones y despierta las sensaciones corporales, ayuda a trabajar músculos que normalmente no utilizamos y a corregir hábitos perjudiciales de movimiento. Su práctica continua dota de agilidad, dinamismo, de fluidez y energiza.

Emocionalmente: los 5 Ritmos es un ámbito en el que el practicante puede sentir sus emociones a través de la música, expresarlas y liberarlas transformándolas en baile. Con el movimiento, de la memoria corporal afloran paulatinamente emociones que residen en la coraza muscular, esto ayuda al participante a liberar carga emocional y a tener un mundo afectivo más fluido.

Psicológicamente: con el baile libre, el danzante tiene que cambiar constantemente de movimientos, tomar diferentes decisiones cada segundo. Esta es una clave para mantener la salud mental, por que fuerza al cerebro constantemente a tener encontrar nuevos circuitos neuronales. Además al estar en movimiento, la mente se calma y se vuelve receptiva para disfrutar del momento presente y captar lo que está sucediendo a otros niveles. Es un espacio en que ambas memorias psicológica y somática se manifiestan como partes de un todo integrado. Tras la práctica se adquiere una mayor claridad mental .

Se realizan ejercicios en parejas y grupales en los que el participante aprende sobre la dinámica de la relaciones sociales a través del movimiento, se llega al encuentro del otro sin palabras.

En su totalidad los 5 Ritmos es una práctica de meditación activa, en la que tomamos consciencia con diferentes estados del ser para llegar al objetivo final, la calma interna, la quietud..

FECHA Y HORARIO

Sábado 19 de Mayo de 2012
De 11:00 a 15:00 horas (completo)
ó
De 17:00 a 21:00 horas

LUGAR: Sala la Savia (Málaga centro)
PRECIO: 45€

Ya que tenemos un número limitado de plazas, se adjudicarán por orden de inscripción.
Reserva de plazas Rebecca (952213429). Centro de psicología humanista.
Mas información sobre los 5 ritmos : http://5ritmosdelavida.blogspot.com.es/

5 Ritmos

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